来源:新浪体育
广州队每次开放日的训练项目都不同,这样做可以增加球员的兴奋和欲望,防止他们对训练失去兴趣。然而,解决问题才是关键。在比赛中积累经验的同时,教练组提出了一套切实有效且具有针对性的纠正方法,并在训练中实施,以期在正式比赛中取得好的表现。
在例行的跑圈之后,球员们分成三组进行热身,障碍物也被分成三组,形式完全不同,每组轮流进行。通过不同的项目让球员全身心地投入,从大部分球员的笑声和轻松的氛围中可以看出,这样的训练不仅不枯燥,而且能够营造出良好的氛围。
接下来是小区域内的攻防演练,球员们根据顺序参与其中,时而练习进攻,时而练习防守,这在行进间的小区域内进行,强度很大。这种训练可以培养球员之间的默契程度,更能够显示出球员们的瞬时反应能力和状态。
随后进行的是边中结合的训练,比刚才的区域略大,仍然在半场范围内。这是个关键环节,主教练萨尔瓦多站在底线附近,观察着球员们的一举一动。这是个兼顾进攻和防守的练习,二者本来就是相辅相成的。通过不断的重复和加强,能够解决球队需要改进的方面。一次次的传中和争顶,漂亮的进球和拦截接踵而至,球员们的状态好坏一目了然。
边中结合之后进行的是半场射门训练,这应该是球员之前提到的专项训练。中场球员传球到左路或右路,边锋突破传中,中路球员包抄射门,万一不能进球,紧随其后的球员还可以进行补射。如果能够训练得纯熟,广州队相信将能在任何比赛中取得进球。
所有的训练项目一个接一个进行,除了补水,球员们没有休息过。这一个半小时的训练强度不小!训练结束后,我有机会采访了主教练萨尔瓦多,首先问了关于开放日训练的问题,帮助大家更好地了解这位教练的战术理念。
萨尔瓦多表示:“今天我们主要做的是针对防守的训练,特别是刚才我站在底线附近观察的禁区防守专项训练。尽管我们看到的是边中结合的形式,但我们给球员的要求都是针对防守的要求。刚才对抗小区域练习时是以少防多,还有一个专项训练是禁区内的防守,包括我们喊出的“防守节奏”,我们要正确地打开身体,盯球看人,都是针对防守。还有关于防守细节的演练,我们练的是8人防守5人进攻,我们重点是以少防多,而不是进攻。”
我提问:“最近有看欧洲杯吗?教练觉得哪支球队有望夺冠?”
萨尔瓦多回答:“当然看了,我看好的是西班牙。从目前比赛的表现来看,西班牙是最有竞争力的球队。”
我追问:“现在的西班牙国家队非常年轻,他们的打法也很先进,教练认为这是职业足球的未来发展趋势吗?”
萨尔瓦多说:“西班牙队目前的成绩还不错,首先他们有很好的球员,打得比较统一,团队足球做得好,而且大家理念一致,心往一处想,这样才能发挥出最大的能量。西班牙足球最重视的不是球员的年龄大小,而是他们的天赋。尊重天赋是整个西班牙足球的思维方式,只有尊重天赋,才能涌现出更多优秀的年轻球员。”
通过采访,我对训练中的攻防演练有了更深入的了解。进攻和防守是相互协调、互相制约的,互为存在的。防守方面的问题已经得到改善,广州队在中甲联赛中是被射门次数第二少的球队。防守的改进是显而易见的,但有时对手的射门效率很高,导致失球。此外,虽然在进攻端创造了许多射门机会,但没有把握住。因此,需要转变思路,看待问题不能割裂。今天,我们更多地进行了防守方面的专项训练。
感谢主教练萨尔瓦多在训练后愿意与我们分享和交流,每次与他对话都受益匪浅。进攻和防守是相辅相成的,不可分割的。在训练中,教练强调球员要去做、要去改变的点才是关键。即使在一旁观看,也未必能得到正确的答案。然而,在主教练有耐心地解释之后,一切都变得明朗起来。期待看到球队经过这段时间的训练后有所改善,静候佳音。
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